

- соблюдение санитарно-гигиенических норм (чаще мыть руки, одеваться по погоде),
- избегать нахождения в местах большого скопления людей и контакта с заболевшими,
- использовать одноразовые салфетки и прикрывать нос и рот при чихании и кашле,
- вести здоровый образ жизни,
- использовать индивидуальные средства защиты (маски),
- и конечно же, Вакцинация против гриппа.
Самым эффективным методом профилактики гриппа признана вакцинация. Она вызывает специфический иммунитет против гриппа, имеет высокую эффективность.
http://hibmed.ru/home/Вакцинация/
Видеоматериалы о профилактике гриппа и ОРВИ:
https://cloud.mail.ru/public/EbXM/FYgZJypE5